第19回かりば健康セミナー

「正しい姿勢で健康に過ごそう ～頭痛対策の第一歩～」

「今日からできる姿勢改善 ～首まわりスッキリ～」

【開催日時】 令和5年10月14日（土）

【場所】　　 当院二階 外来診察室前

【講師】　　 脳卒中リハビリテーション看護認定看護師　伊藤 美香里

　　　　　　理学療法士　赤間 未来 　 倉橋 孝典

 

脳卒中リハビリテーション看護認定看護師と理学療法士による、第19回かりば健康セミナーを開催しました。

頭痛の種類や正しい姿勢をとるメリットや、姿勢と首の関係性についてお話ししました。

身近なテーマに参加者の皆さまからたくさんの質問が飛び交っていました。

姿勢改善ストレッチを行う中で、「私の姿勢を見てほしい！」との声も。

理学療法士からアドバイスさせていただき、笑顔あふれる会となりました。

次回は、11月11日（土）に当院の管理栄養士による「塩と健康～おいしく減塩しよう～」を行う予定です。